Ekonomi

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Mehmet Uçum’dan Ali Koç’a destek, Fenerbahçe’ye Avusturya işçi marşı

Hayati Karagöz

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı Mehmet Uçum yeni sezonda Fenerbahçe için birlik ve destek mesajı yayınladı. Uçum, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda tarihin en güçlü kadrosunun kurulduğunu vurgulayarak Fenerbahçe Başkanı Ali Koç’a destek verirken Fenerbahçe için ‘Avusturya İşçi Marşı’ndan’ esinlenerek marş kaleme aldı. Uçum, başarısız geçen sezonun ardından Ali Koç için “siz Fenerbahçe tarihine kara leke olarak geçtiniz” ifadelerini kullanmıştı.

Sağlık

Çocuk gelişiminde en etkili üçgen: Beslenme, uyku, egzersiz

Hayati Karagöz

Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova, doğru beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersizin, çocukların sağlıklı büyüyüp gelişme sürecinin temel taşlarını oluşturduğunu söyledi. Yeterli ve kaliteli uykunun, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı için kritik bir faktör olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Jalilova, “Özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme hormonlarının salınımı uyku sırasında en üst seviyeye ulaşır. Bu nedenle, yeterli uyku almak, çocukların boyunun uzamasına ve genel sağlığının korunmasına yardımcı olur. Çocuklar büyürken bu üç faktör de birlikte sağlanmalı” dedi.

Bakırköy escort